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宝宝学走路用脚尖走怎么办
补充说明：宝宝学走路用脚尖走怎么办
a******W 2022-03-22 18:29
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝学走路用脚尖走可以采取功能性锻炼、肌肉强化训练、平衡功能训练、步态训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对日常活动的练习，如坐、站、行走等，每日可根据患儿的具体情况制定个性化计划并逐步增加难度。此措施有助于提高下肢肌群的力量和协调性，改善步态异常现象。对于存在下肢肌力不足导致无法正常负重的宝宝而言，可促进其逐渐过渡到正常负重状态。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及使用弹力带或其他阻力设备来增强腿部及核心肌群力量，通常建议每周至少3次，每次持续20-30分钟。此举旨在通过针对性地加强受损区域来纠正不正确的步行姿态。由于足尖着地多由肌肉无力引起，因此通过有针对性的训练可以有效地解决这一问题。
3.平衡功能训练
平衡功能训练主要包括单腿站立、闭眼站立等活动，在专业人士指导下进行，时间从短至长、难度从小到大递增。这些活动有助于提高身体对自身位置和空间感知的能力，从而改善因大脑皮层控制失调所致的异常步态。针对上述提到的原因所引发的问题具有积极作用。
4.步态训练
步态训练需由物理治疗师指导完成，包括渐进式拉伸、稳定性练习等，通常为期数周至数月不等。此措施旨在纠正错误的步态模式，恢复正常步行方式。针对“用脚尖走路”这一具体问题，通过系统化训练能够有效改善。
在调整宝宝姿势的同时，应关注营养均衡，适量补充维生素D和钙质，以支持骨骼健康发育。
2024-02-04 16:18
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