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怎样纠正孩子的厌学心理

发病时间:不清楚

怎样纠正孩子的厌学心理

补充说明:怎样纠正孩子的厌学心理

a******W 2022-03-23 16:11

心理咨询 情感障碍 厌学 消极 睡眠

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

纠正孩子的厌学心理可以采取行为疗法、认知重构、家庭治疗、心理咨询、奖励机制等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过正面强化、示范和练习来改变孩子不良的行为模式,通常由专业人员指导。此方法有助于打破孩子对学习的回避态度,促进积极学习行为的发展。
2.认知重构
运用认知技巧帮助孩子识别并挑战消极的学习观念,包括自我对话和思维记录法。目标是转变孩子对学习的认知评价,减轻焦虑感,提高学习动机。
3.家庭治疗
邀请家长参与讨论,共同探索家庭教育环境对孩子学习情绪的影响,调整教育方式。旨在改善亲子沟通,减少因家庭因素导致的厌学问题。
4.心理咨询
安排定期的心理咨询会议,在安全环境中倾听孩子的心声,引导其面对压力源。通过心理学原理如暴露疗法来协助孩子逐步克服厌学情感障碍。
5.奖励机制
建立一套可量化的奖励系统,以鼓励孩子完成任务或取得进步。利用正反馈加强孩子对学习的兴趣和自信心,减少厌学情绪。
除了上述建议外,家长还应关注孩子日常饮食,保证营养均衡,避免过度依赖电子产品,合理规划每日作息时间,确保充足的睡眠,以支持儿童健康成长。

2024-04-07 07:24

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盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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