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夏黑葡萄孕妇能吃吗
补充说明：夏黑葡萄孕妇能吃吗
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
夏黑葡萄是常见的水果之一，孕妇可以适量食用。
夏黑葡萄中含有丰富的维生素C、B族维生素、膳食纤维及多种矿物质元素，有利于补充孕期所需的营养物质，并促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状。但需注意的是，如果孕妇对葡萄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，妊娠期糖尿病患者应慎食，因为葡萄含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动。
除了上述提到的特殊情况外，若孕妇存在消化系统疾病或患有肾脏病史，需要控制饮食中的水分和钠含量，此时也应注意控制夏黑葡萄的摄入量。
对于孕妇而言，食用夏黑葡萄时要确保清洗干净以避免农药残留。同时还要关注个人身体状况，如出现腹泻、腹痛等症状应及时停止食用并咨询医生。
2024-02-24 17:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
