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艾根黑豆煲汤的功效与作用
补充说明：艾根黑豆煲汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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艾根黑豆煲汤具有清热解毒、利水消肿、祛风湿、补肝肾、健脾胃等功效和作用。
1.清热解毒
艾根和黑豆都具有一定的清热解毒作用，可以缓解因体内湿热引起的不适症状。
2.利水消肿
两者合用可增强利尿效果，有助于消除体内的水肿现象。
3.祛风湿
艾根有散寒止痛、温经通络之效；黑豆则能平抑肝火。二者合用对于风寒湿邪所致疾病如关节炎等有一定的治疗作用。
4.补肝肾
黑豆入肾经，能够滋养肾脏，而艾根则能补益肝血，对于肝肾阴虚所致头晕目眩、失眠多梦等症状有益处。
5.健脾胃
黑豆性平味甘，归脾、肾经，具有健脾利水的功效，而艾根也具有理气和中的作用，因此两者搭配食用有利于促进消化吸收。
在食用艾根黑豆时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重。同时对上述两种食材过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-01 05:21
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