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肱骨大结节骨折康复如何训练
补充说明：肱骨大结节骨折康复如何训练
a******W 2022-03-25 15:02
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肱骨大结节骨折康复可采取关节功能锻炼、肌肉力量训练、平衡能力训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
患者应在医生指导下进行肩关节屈伸、外展等功能恢复活动。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩及粘连，提高关节灵活性，从而辅助促进骨折愈合。
2.肌肉力量训练
患者可遵医嘱通过哑铃弯举、侧平举等方式增强上肢肌群的力量。增加肢体负重能力，为后续康复提供基础支持，防止肌肉过度拉伸导致二次损伤。
3.平衡能力训练
针对平衡能力差的问题，建议采取坐位平衡练习、单腿站立等针对性训练方法。旨在提高身体稳定性及重心控制力，减少因跌倒造成的再次伤害风险；同时也有助于改善整体运动协调性。
在康复过程中，应遵循循序渐进原则逐步增加运动强度和难度，以免引起疼痛加剧或其他并发症的发生。
2024-01-27 00:18
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肱骨大结节骨折，少数为单独发生，大多系肩关节前脱位时并发，故对其诊断应以关节脱位角度加以注意。
