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喝旺仔牛奶补钙吗

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喝旺仔牛奶补钙吗

补充说明:喝旺仔牛奶补钙吗

a******W 2022-03-25 15:05

缺钙 发育 微量元素 葡萄糖酸钙口服溶液 碳酸钙D3片 乳糖 骨骼 牛奶

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

喝旺仔牛奶能起到一定的补钙效果。
旺仔牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分,其中还含有大量的钙元素,适当食用能够为身体补充所需要的营养物质,并且还可以促进骨骼发育,增强骨密度,从而达到补钙的效果。但需注意的是,如果机体缺钙症状比较严重,则还需要配合医生服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗,以免延误病情。
补钙效果可能因个体差异而异,对于乳糖不耐受或过敏者,饮用时需谨慎。
选择适合自己的补钙方式是关键,同时应注意均衡饮食,避免过度依赖某一种食物来获取所需营养。

2024-03-28 19:40

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