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吃鸡油对身体有害吗
补充说明：吃鸡油对身体有害吗
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃鸡油是否对身体有害因人而异。
鸡油中富含不饱和脂肪酸，能够促进胆固醇代谢，降低血液中的低密度脂蛋白含量，从而预防动脉粥样硬化。但是，如果摄入过量会导致能量过剩，进而引起肥胖，增加患心脑血管疾病的风险。此外，鸡油中含有较多的脂肪和胆固醇，长期大量食用容易导致血脂异常，增加患心血管疾病的风险。因此，建议适量食用鸡油，尤其是患有高脂血症、高血压等基础疾病的人群更应注意控制摄入量。
除了上述提到的情况外，还应考虑个体差异以及是否存在相关禁忌证。例如，对于存在胆囊炎或胆石症患者，过多摄入鸡油可能会诱发或加重病情。
在日常生活中，适当食用鸡油可以为人体提供必需的营养物质，并且具有一定的保健作用。但需注意的是，由于鸡油含有的脂肪较高，所以不宜过量食用，尤其是对于需要控制体重或患有高脂血症的人来说。
2024-03-04 02:16
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