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红豆薏米花生糖水的功效与作用
补充说明：红豆薏米花生糖水的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆薏米花生糖水具有健脾养胃、祛湿利水、补血生肌、美容养颜等功效和作用。
1.健脾养胃
红豆薏米花生汤中的红豆和薏米具有健脾益气的作用，能够促进消化吸收，改善脾胃功能。
2.祛湿利水
该汤中红豆和薏米有利尿消肿的效果，能有效缓解因体内湿邪引起的水肿症状。
3.补血生肌
红豆有补血的作用，而花生则可以促进组织修复和生长，从而达到一定的补血生肌效果。
4.美容养颜
红豆、薏米等食材中含有丰富的维生素E和B族维生素，这些物质有助于抗氧化和抗衰老，进而起到美容养颜的作用。
在食用红豆薏米花生糖水时需注意适量原则，避免过量摄入导致肥胖等问题。此外，对于存在肾脏疾病或体质虚弱者，应谨慎食用，以免引起不适。
2024-03-20 00:01
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