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甜胚子的功效与作用
补充说明：甜胚子的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜胚子具有营养补充、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠质量、调节血糖水平等功效和作用。
1.营养补充
甜胚子中含有一定的碳水化合物、蛋白质等营养物质，适量食用可为身体提供能量。
2.缓解疲劳
甜胚子中的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为机体提供能量，有助于缓解疲劳。
3.促进消化
甜胚子中含有的益生菌可以帮助维持肠道微生态平衡，促进食物的消化吸收。
4.改善睡眠质量
甜胚子中的氨基酸有助于放松神经，提高睡眠质量。
5.调节血糖水平
甜胚子中的膳食纤维能够减缓碳水化合物的消化速度，从而平稳地将血糖控制在正常范围内。
甜胚子是一种传统食品，通常由莜麦制作而成，适合大部分人群食用。但对甜胚子过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。糖尿病患者需谨慎食用，因为其中含有一定量的糖分，过多摄入可能会影响血糖的稳定。
2024-03-29 08:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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