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血糖高早上吃小米粥和鸡蛋行吗
补充说明：血糖高早上吃小米粥和鸡蛋行吗
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的患者早上可以适量食用小米粥和鸡蛋。
小米粥中含有的淀粉在消化过程中可分解为葡萄糖，引起血糖波动；而鸡蛋富含优质蛋白，可延缓胃排空速度，有助于平稳血糖。但需注意适量摄入，以免引起不适。血糖高的患者平时应注意均衡饮食，定时监测血糖，若出现持续高血糖症状，应及时就医。
如果患者处于糖尿病急性发作期，则不建议食用小米粥和鸡蛋，因为此时患者的胰岛β细胞功能可能受损或暂时无法有效分泌胰岛素以控制血糖水平。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中应避免食用过多易导致血糖升高的食物，如白糖、红糖、冰糖等甜食以及各种糖果、糕点等。同时还要定期监测血糖，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-02-14 14:54
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