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黑枸杞和什么一起泡水喝比较好不上火
补充说明：黑枸杞和什么一起泡水喝比较好不上火
a******W 2022-03-25 15:02
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑枸杞可以与菊花、决明子、金银花、荷叶、蒲公英等一起泡水喝，这些食物通常不会引起上火。需要注意的是，虽然这些食物搭配具有一定的滋补效果，但并不能替代药物治疗，若存在上火症状，建议就医进行针对性治疗。
1.菊花
菊花性微寒，具有清热解毒、疏散风热的功效，因此对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有较好的缓解作用。适量饮用菊花茶可以起到一定的降火效果。但需注意不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。
2.决明子
决明子味苦、咸，性微寒，归肝经，具有清肝明目、润肠通便的作用，适用于治疗肝肾阴亏引起的干眼症。决明子泡水喝能缓解眼睛疲劳的症状，对视力模糊也有一定改善作用。但是脾胃虚寒泄泻及低血压人群应慎用。
3.金银花
金银花甘寒质轻，芳香疏散，善走肌表及上焦，既能疏风散热，又可清热解毒，常用于外感发热头痛、温病初起等证。金银花泡水喝能够缓解感冒引起的咽喉疼痛症状。但不建议长期大量服用，否则可能会导致脾胃虚寒。
4.荷叶
荷叶味苦，性平，入肝、脾、胃经，具有消暑利湿、升发清阳的功效，主治暑热烦渴、暑湿泄泻等病症。荷叶泡水喝有助于促进体内脂肪代谢，从而达到减肥的目的。但对荷叶过敏者禁用。
5.蒲公英
蒲公英性寒，味甘、微苦，入肝、胃经，具有清热解毒、利尿散结的功效，可用于痈肿疔疮、乳痈内痈等。蒲公英泡水喝能够辅助治疗乳腺炎、淋巴腺炎等疾病。但脾胃虚弱者慎用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。此外，在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以减少上火的风险。
2024-03-25 02:53
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