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一天吃一个皮蛋对身体有害吗
补充说明：一天吃一个皮蛋对身体有害吗
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一天吃一个皮蛋通常不会对身体有害。
一天吃一个皮蛋所含有的铅、盐分等物质含量较少，不足以引起铅中毒或钠负荷过高，因此不必过于担心。
如果食用者为儿童、孕妇或老人，则需要特别注意皮蛋的摄入量。因为这些人群对于重金属的耐受能力较低，过多摄入可能导致健康风险。
日常生活中，建议适量食用皮蛋，但不宜过量，以免导致腹胀、腹泻等胃肠道不适症状发生。此外，若出现上述不良反应，应立即停止食用，并及时就医诊治。
2024-02-14 19:34
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