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熟胡萝卜汁的功效与作用及禁忌症

发病时间:不清楚

熟胡萝卜汁的功效与作用及禁忌症

补充说明:熟胡萝卜汁的功效与作用及禁忌症

a******W 2022-03-25 15:05

胡萝卜

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

熟胡萝卜汁具有补充营养、促进消化、明目、辅助降血压、改善便秘的功效与作用,但食用者应注意适量饮用。熟胡萝卜汁的禁忌主要是过敏者、胃肠道不适者、糖尿病患者等人群。

1、功效与作用

熟胡萝卜汁中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。此外,熟胡萝卜汁中含有大量的胡萝卜素,可以在人体内转化成维生素A,可以起到明目的作用。熟胡萝卜汁中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助降血压的功效。熟胡萝卜汁中含有大量的果胶、纤维素,可以促进大便的排出,有利于改善便秘的情况。

2、禁忌症

对熟胡萝卜过敏者应避免饮用熟胡萝卜汁,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。胃肠道不适者应避免饮用熟胡萝卜汁,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。由于熟胡萝卜汁中含有大量的果胶、纤维素,如果患者存在胃肠道不适的情况,饮用后可能会加重病情,不利于疾病的恢复。

除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于促进病情恢复。

2022-03-25 23:12

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