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沙棘籽油涂脸的功效和作用
补充说明：沙棘籽油涂脸的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘籽油涂脸具有抗炎、抗氧化、促进皮肤屏障修复、美白肌肤、改善肤质等功效与作用。但是，由于沙棘籽油可能具有一定的刺激性，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.抗炎
由于沙棘籽油具有一定的抗炎活性，能够抑制炎症细胞的活化和迁移，进而减轻炎症反应。通过减少皮脂分泌、调节免疫应答等方式发挥作用。可考虑用于治疗痤疮等炎症性皮肤疾病。
2.抗氧化
因为沙棘籽油富含多种维生素C、E及类胡萝卜素等天然抗氧化剂，这些物质能有效清除自由基，降低氧化应激水平。可以延缓皮肤衰老、提高皮肤弹性。建议选用含有沙棘籽油成分的护肤品进行日常保养。
3.促进皮肤屏障修复
沙棘籽油中的不饱和脂肪酸和角鲨烯有助于增强皮肤水分保持能力，从而起到保湿作用。对于因干燥引起的各种皮肤问题有较好的缓解效果。可以选择质地轻薄且易吸收的沙棘籽油产品涂抹于面部。
4.美白肌肤
沙棘籽油中所含有的黄酮类化合物具有良好的美白作用。主要从淡化黑色素沉着入手来达到美白目的。可以在睡前涂抹适量沙棘籽油以助睡眠。
5.改善肤质
沙棘籽油中的营养成分能够滋养肌肤，改善肤质。取适量沙棘籽油均匀涂抹于脸部并轻轻按摩至吸收即可。
需要注意的是，在使用沙棘籽油时要避免阳光直射，以免引起皮肤过敏或色素沉着。另外，对沙棘籽油过敏者禁止使用。
2024-04-21 07:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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