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西梅干的功效与作用禁忌
补充说明：西梅干的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西梅干具有补充营养、促进消化、抗氧化、润肠通便、改善贫血的功效，但食用过多可能会导致胃酸分泌过多，肠胃功能紊乱。西梅干中含有丰富的营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
1、补充营养
西梅干中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾、镁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进人体的生长和发育。
2、促进消化
西梅干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、抗氧化
西梅干中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，具有抗氧化的功效。
4、润肠通便
西梅干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。适量食用可以改善便秘的情况。
5、改善贫血
西梅干中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用西梅干可以改善贫血的情况。
但需要注意，西梅干含有大量的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对西梅干过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 23:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
