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生姜和白胡椒粉的功效与作用
补充说明：生姜和白胡椒粉的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生姜和白胡椒粉具有祛风散寒、温中止呕、解表散寒、健脾暖胃、消炎镇痛等功效与作用。由于这两种食材的性质偏温，因此不宜长期大量食用，特别是对于有热性疾病的人群。
1.祛风散寒
因为生姜和白胡椒粉都属于性温食物，具有一定的发汗作用，能够促进体内血液循环，有助于驱散体内的寒气。对于存在畏寒怕冷、手脚冰凉等症状的人群，可以适当食用生姜和白胡椒粉进行调理。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.温中止呕
由于两者均能起到一定温中的效果，而脾胃虚寒则会导致消化不良，进而引发恶心呕吐的症状。对于因脾胃虚寒引起的恶心呕吐症状，可将生姜和白胡椒粉一起煮水饮用以缓解不适感。
3.解表散寒
上述两种食材合用时，其辛温之性增强，能增加机体产热量，从而达到驱散外邪的目的。对于感冒初期出现发热、头痛等表证者，若仅见轻微恶寒而不发热，则不建议使用，以免加重病情。
4.健脾暖胃
生姜和白胡椒粉均有健脾暖胃的作用，能提高胃肠蠕动效率，改善食欲不振的情况。对于食欲减退或消化不良的患者而言，日常生活中可以适量食用生姜和白胡椒粉制作的食物来增进食欲。
5.消炎镇痛
因为生姜和白胡椒粉中含有一定的挥发油成分，这些物质具有一定的抗炎作用，能够抑制炎症因子的产生和释放，从而发挥镇痛的效果。对于存在轻度肌肉酸痛或关节疼痛的患者，可以在医生指导下适量摄入生姜和白胡椒粉制成的食物以减轻疼痛症状。
需要注意的是，生姜和白胡椒粉虽然有一定的功效与作用，但并不能替代药物治疗。同时，在服用期间应注意避免食用过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响药效。
2024-02-09 18:55
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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