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夏天汗蒸有什么好处和坏处
补充说明：夏天汗蒸有什么好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:06
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
夏天汗蒸有促进血液循环、缓解疲劳、去除体内湿气、排毒养颜、增强体质的好处，但也可能会引起头晕、身体虚弱等坏处。
1、好处
汗蒸是一种热疗，可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进体内毒素和废物的排出，还可以缓解疲劳，有助于睡眠。此外，汗蒸还可以使体内的湿气、寒气通过汗液排出体外，有助于改善体内湿气过重的情况。
2、坏处
夏天汗蒸也有一定的坏处，如果汗蒸时间过长，可能会导致体内水分过多，从而引起口渴、头晕、乏力等症状。此外，如果在汗蒸时不注意保暖，还可能会引起受凉，从而出现感冒的情况。因此，建议患者汗蒸时需要注意时间，避免引起不适症状。
建议患者在汗蒸后还需要注意多喝水，及时补充身体所需要的水分，以免引起脱水的情况。同时，患者在汗蒸后还需要注意做好保暖措施，适当增添衣物，以免引起受凉的情况。
2022-03-26 01:53
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
