不吃饭也不饿头晕全身没劲

查继红 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

不吃饭也不饿头晕全身没劲，多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、贫血、低血压、甲状腺功能减退等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、头晕等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按时睡眠的方式进行改善。

2、低血糖

低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭等原因导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、四肢无力等症状。建议患者可以适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解，必要时，也可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

3、贫血

如果长期营养不良，可能会造成贫血，患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。患者可以适当吃红枣、猪肝等食物，可以起到辅助补血的作用，必要时，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

4、低血压

低血压可能是由于遗传、体质较弱、药物刺激等原因导致血压下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现视物模糊、恶心、头晕等症状。建议患者可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，也可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退可能是自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致甲状腺激素分泌不足，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现怕冷、易疲劳、头晕等症状。建议患者可以适当吃含碘的食物，如海带、紫菜等，也可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。