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4岁宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃
补充说明：4岁宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃
a******W 2022-03-25 22:44
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
4岁宝宝不爱吃饭、厌食、挑食等，可以通过饮食调整、小儿推拿、益生菌补充、腹部按摩、中药调理等方法来调理肠胃。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、易消化的食物来改善食欲，减少不受欢迎食物的摄入。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，改善胃肠功能，进而增加孩子对食物的兴趣。
2.小儿推拿
选择适当的经络穴位如脾经、胃经等，在专业人员指导下进行推拿。推拿可调节气血流通、增强脾胃运化功能，从而改善食欲不振现象。
3.益生菌补充
根据医生建议选择合适的益生菌产品，按说明书规定剂量每日给予患儿服用。 益生菌能够帮助恢复肠道微生态平衡，促进食物消化吸收，缓解因消化不良引起的厌食问题。
4.腹部按摩
每天固定时间由家长顺时针方向绕肚脐轻柔地打圈按摩至少5分钟。此方法能促进肠蠕动、加速排气排便，有助于解决因积存气体导致的腹胀问题。
5.中药调理
在中医师指导下开具处方并指导患儿正确服用相应中药汤剂。 中医认为儿童厌食多由脾胃虚弱所致，通过补气健脾、消食导滞等作用达到改善目的。
此外，应避免在饭前食用过多零食，以免影响正餐食欲。若上述措施无效或症状持续存在，应及时带孩子就医，以便进一步评估是否需要药物治疗或其他干预措施。
2024-01-26 11:43
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
