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一岁四个月宝宝睡觉不踏实哭闹是不是被吓到
补充说明:一岁四个月宝宝睡觉不踏实哭闹是不是被吓到
a******W 2022-03-25 22:41
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一岁四个月宝宝睡觉不踏实哭闹可能是受到惊吓导致的。
受到惊吓后,宝宝的大脑皮层会处于高度警觉状态,容易引起入睡困难、易醒及夜啼等症状。
此外,睡眠环境不佳或睡前饮食不当也可能影响宝宝的睡眠质量,从而出现上述症状。
针对宝宝受惊吓引起的睡眠问题,家长应注意营造温馨舒适的睡眠环境,并调整宝宝的饮食习惯,避免睡前过度兴奋或进食过多。
2024-02-23 07:01
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。