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扎马步壮阳吗
补充说明：扎马步壮阳吗
a******W 2022-03-26 23:16
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
扎马步可以起到一定的壮阳作用。
扎马步时肌肉处于紧绷状态，能够提高性兴奋度，同时还可以增强盆底肌力量，进而提升性功能。
需要注意的是，对于存在严重勃起障碍或射精控制问题的人群，单纯依靠扎马步可能效果有限，甚至可能导致不适症状加重。
在练习扎马步时，应避免过度用力以防受伤，并注意及时休息以促进身体恢复。此外，患者还可通过运动、饮食调整等方式来改善体质，但若想达到较好的壮阳效果，建议咨询专业医生或中医师的意见。
2024-03-10 23:14
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