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早上空腹吃香蕉和牛奶好吗？
补充说明：早上空腹吃香蕉和牛奶好吗？
a******W 2022-03-26 23:18
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
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早上空腹吃香蕉和牛奶不好。
早上空腹吃香蕉和牛奶可能会刺激胃肠蠕动，引发腹泻、腹痛等不适症状。
如果患者存在乳糖不耐受或香蕉过敏，则不宜食用上述食物，否则可能导致腹胀、腹泻等症状加重。
在日常生活中，建议避免空腹食用香蕉和牛奶，特别是对于有消化系统疾病史的人群，以免引起不适反应。另外，平时还要注意饮食多样化，均衡摄入各种营养物质，以满足机体的需求。
2024-02-15 17:49
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