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核桃醪糟汤的功效与作用
补充说明：核桃醪糟汤的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
核桃醪糟汤具有补气养血、滋阴润燥、温肾助阳、健脑益智、美容养颜等功效与作用。由于核桃和醪糟都属于食物，建议适量食用。
1.补气养血
因为核桃和醪糟都具有一定的营养价值，能够为身体提供能量，从而达到补气养血的效果。适当食用可以改善气血不足引起的身体疲劳、面色苍白等症状。
2.滋阴润燥
由于核桃味甘性平，归肺、大肠经，而醪糟由糯米发酵而成，两者合用可增强其滋阴润燥的作用。对于缓解咳嗽痰多、咽喉干痛等不适有一定的帮助作用。
3.温肾助阳
核桃和醪糟都有一定的药理活性成分，这些成分通过相互作用来发挥温肾助阳的作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有较好的调理效果。
4.健脑益智
核桃中含有的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，如锌、锰等，能促进大脑发育及功能恢复。醪糟中的酒精也有轻微神经兴奋作用。经常适量食用核桃醪糟汤有助于提高记忆力、集中注意力并改善思维灵活性。
5.美容养颜
因为核桃中含有丰富的维生素E，而醪糟则含有一定量的糖分和氨基酸，两者共同作用可起到抗氧化、抑制黑色素形成的作用。长期食用核桃醪糟汤可以帮助改善皮肤质量、减少色斑沉着等问题。
需要注意的是，虽然核桃醪糟汤对上述症状有一定缓解作用，但并不能直接治疗疾病，若相关症状持续或加重，应及时就医进行针对性处理。
2024-04-17 17:35
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