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枸杞、桑葚、桂圆、红枣能否一起泡着喝?
补充说明：枸杞、桑葚、桂圆、红枣能否一起泡着喝?
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞、桑葚、桂圆、红枣可以一起泡着喝。
这几种食材在中医中都被认为有滋补身体的作用，且相互之间没有明显的禁忌。枸杞能够滋养肝肾、明目；桑葚有助于养血生津、乌发黑发；桂圆具有补心脾、益气血的效果；而红枣则能调和营卫、养血安神。将它们泡在一起饮用，可以综合发挥各自的功效，对身体健康有益。
如果患者对其中任何一种食材过敏，则不建议使用这些食物泡水。
需要注意的是，在食用上述食物时不宜过量，以免引起消化不良或血糖波动。此外，对于患有高血糖、高血压等疾病的人群而言，应特别注意控制摄入量，以避免影响病情稳定。
2024-03-26 02:16
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