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感冒咳嗽能吃丑八怪吗？
补充说明：感冒咳嗽能吃丑八怪吗？
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
感冒咳嗽可以适量喝小米粥。
小米粥中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够为身体补充能量，并促进新陈代谢，有助于缓解感冒引起的不适症状。但需注意的是，如果患者对小米过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，感冒患者日常应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
感冒咳嗽期间，若患者存在胃肠道功能紊乱或消化吸收障碍，此时则不宜进食过多的小米粥以防加重胃肠负担。
在感冒期间，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水保持水分平衡，促进病毒排出。同时还要注意保暖，避免受凉，加强锻炼，增强机体免疫力。
2024-03-11 21:36
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