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请问柠檬加冰糖泡成水，是酸性还是碱性
补充说明：请问柠檬加冰糖泡成水，是酸性还是碱性
a******W 2022-03-26 23:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬加冰糖泡成水属于碱性食物。
柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、糖类、钙、磷、铁等营养成分，冰糖中含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分，柠檬加冰糖泡水后，其中的柠檬酸、苹果酸等酸性成分会溶于水，使柠檬的酸性增加，所以柠檬加冰糖泡成水属于碱性食物。适量饮用后，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美白皮肤的效果。
虽然柠檬加冰糖泡水的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对柠檬过敏的人群，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等过敏反应。同时，胃肠道功能较差的人群也不建议饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 09:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
