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孕妇可以偶尔喝柠檬红茶吗
补充说明：孕妇可以偶尔喝柠檬红茶吗
2021-09-10 15:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕妇可以适量饮用柠檬红茶，但需注意咖啡因摄入。
柠檬红茶中的柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力和促进铁质吸收，对孕妇和胎儿有益。而红茶中的咖啡因虽然在适量摄入时不会对孕妇产生负面影响，但过量摄入可能导致兴奋和失眠，影响孕妇的休息和胎儿的健康。因此，孕妇在饮用柠檬红茶时应控制咖啡因的摄入量，避免过量。
2022-03-11 15:13
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