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腰部用力挺的时候有感觉酸累是怎么回事？
补充说明：腰部用力挺的时候有感觉酸累是怎么回事？
a******W 2022-03-26 23:21
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰部用力挺的时候感觉酸累可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉导致肌肉疲劳和损伤，从而引起腰部疼痛。当患者进行腰部用力挺的动作时，会导致肌肉收缩加剧，进而产生酸痛感。对于腰肌劳损引起的不适症状，可通过按摩、热敷等方式缓解，如推拿、烤电等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等因素导致髓核组织从纤维环破裂处向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰部疼痛和活动受限。此时局部压力增加，刺激周围组织产生酸胀感。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等，常用药物主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起下肢无力、麻木等症状。当患者进行腰部用力挺的动作时，可能会加重对脊髓和神经根的压力，出现酸累的感觉。针对腰椎管狭窄的治疗方法主要是手术治疗，例如微创椎间孔镜下减压术、传统开放性手术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对位置发生移位，多由先天发育异常、创伤等原因引起。腰椎滑脱可能导致神经受压，引起腰部疼痛和活动障碍，在腰部用力挺时症状可能加重。若确诊为腰椎滑脱，可遵医嘱采用椎弓根钉棒系统内固定术、椎体融合术等手术方式进行处理。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低和骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易骨折。骨质疏松症患者可能存在轻微的骨关节炎，这可能导致腰部疼痛，尤其是在腰部用力挺时。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；此外还可以通过户外运动晒太阳的方式促进体内维生素D合成。
建议定期进行体检，特别是针对腰部的影像学检查，如X光检查或MRI扫描，以评估是否存在潜在的问题。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰部负担。
2024-03-08 17:11
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
