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小孩多吃芋头有什么副作用吗
补充说明：小孩多吃芋头有什么副作用吗
a******W 2022-03-27 21:46
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩多吃芋头可能导致营养不良、消化不良、肥胖症、皮炎，还可能引起缺乏维生素A。
1.营养不良
营养不良可能是因为长期摄入不足或吸收障碍导致能量和蛋白质等关键营养素缺乏。会导致体重下降、生长迟缓、免疫力低下等问题，影响儿童正常发育。
2.消化不良
消化不良是由于食用过多芋头引起胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻等症状。可能导致营养物质吸收不全，进而引发电解质失衡，严重时可诱发脱水症状。
3.肥胖症
肥胖症的发生与过量摄入高热量食物如芋头有关，其含有的淀粉在体内会转化为葡萄糖并储存为脂肪。易导致血脂异常、心血管疾病等健康问题。建议通过合理饮食和运动管理来控制体重。
4.皮炎
皮炎通常由对芋头中的生物碱过敏而产生炎症反应。可能出现红斑、瘙痒等症状，需避免接触已知过敏原以减少不适。
5.缺乏维生素A
若小孩日常饮食中长期大量摄入芋头，且未及时补充其他富含维生素A的食物，则可能导致维生素A摄入不足。容易引起夜盲症、角膜软化等维生素A缺乏病。可通过调整饮食结构或服用维生素A补充剂预防。
在给孩子添加新食材时，应确保从少量开始，并密切观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。如有任何疑问或担忧，请咨询专业医生或营养师的意见。
2024-03-07 11:01
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