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孩子总犯困是缺什么微量元素吗?

发病时间:不清楚

孩子总犯困是缺什么微量元素吗?

补充说明:孩子总犯困是缺什么微量元素吗?

a******W 2022-03-27 21:36

微量元素 贫血 疲乏 睡眠障碍 睡眠 睡眠质量 糖尿病 甲状腺功能减退症

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孩子总犯困可能是缺铁、锌等微量元素。
铁和锌是构成血红蛋白和多种酶的重要成分,其缺乏可能导致贫血和代谢紊乱,使孩子感到疲乏和昏沉。
孩子总犯困还可能与睡眠障碍、慢性疾病等有关。睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱导致的持续性或反复发作的睡眠质量下降。慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症也可能引起犯困的症状。
对于儿童来说,合理膳食,保证充足的睡眠时间以及适当的运动是非常重要的,可以有效预防上述微量元素的缺乏以及相关疾病的发生。

2024-03-12 23:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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