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坐月子可以吃人参果吗？
补充说明：坐月子可以吃人参果吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间产妇可以适量食用人参果。
人参果含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钾元素等营养物质，有助于促进消化吸收，改善产后食欲减退的情况。但需注意不可过量食用，以防出现腹胀、腹泻等症状。
如果产妇对人参果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
人参果是一种营养丰富且口感清甜的水果，在坐月子期间适量食用可帮助身体恢复，但不宜过量摄入以避免可能产生的副作用。同时，产妇在坐月子期间还需注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
2024-03-08 05:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
