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高血压高血糖吃番茄可以吗?
补充说明:高血压高血糖吃番茄可以吗?
a******W 2022-03-27 21:39
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医生回答(1)
高血压高血糖患者可以适量食用番茄。
因为番茄中含有的膳食纤维以及钾元素能够促进胃肠道蠕动,有利于体内废物排出,从而达到降血压的目的;此外,还可以为身体补充水分,一定程度上也可以起到辅助降血糖的作用。
除了番茄之外,患者还可以适当进食燕麦、荞麦等粗粮类食物,有助于延缓餐后血糖上升速度。
对于高血压高血糖患者来说,饮食调整至关重要,应避免高盐、高糖食物,同时注意控制总热量摄入,以维持健康体重。
2024-03-08 16:00
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