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经期可以喝冰糖银耳汤吗？
补充说明：经期可以喝冰糖银耳汤吗？
a******W 2022-03-27 21:34
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期不宜喝冰糖银耳汤。
经期喝冰糖银耳汤可能导致内分泌紊乱、加重痛经症状。因为冰糖银耳汤中的糖分较高，可能会影响体内激素平衡，进而引发或加重不适反应。
经期女性还可适量吃红枣、红豆等食材，有助于补血养颜。
对于月经期间的饮食调理，应遵循均衡营养的原则，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以利于身体恢复。
2024-01-20 08:33
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