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豆浆可以放红枣吗?
补充说明:豆浆可以放红枣吗?
a******W 2022-03-27 21:40
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医生回答(1)
豆浆可以放红枣。
豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素等物质,而红枣含有有机酸成分。适量食用可为人体补充多种营养素,但过量食用可能会导致胃肠道不适症状。
如果对豆浆或红枣过敏,则不建议食用。
在饮用豆浆时,需注意观察是否出现腹泻、腹痛等不良反应。同时,对于需要特殊饮食管理的人群,建议咨询专业医生或营养师的意见后再决定是否将红枣加入食物中。
2024-02-28 20:16
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