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老年人发生跌倒的原因分析
补充说明：老年人发生跌倒的原因分析
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人发生跌倒可能是由骨质疏松、肌力减退、平衡功能下降、视力障碍、听力障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.骨质疏松
骨质疏松症是由于骨密度降低、骨微结构破坏导致骨脆性增加的一种代谢性疾病。当受到轻微外伤时容易骨折，从而影响日常活动能力。 可以通过钙质补充剂和维生素D来增强骨骼健康，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
2.肌力减退
肌力减退是指肌肉力量减弱，无法支撑身体重量，易引起跌倒。 常见的锻炼方法包括体重训练和平衡练习，有助于提高肌力和稳定性，例如哑铃弯举、单腿站立等。
3.平衡功能下降
平衡功能下降可能导致重心不稳，进而增加跌倒的风险。 平衡康复训练可以改善患者的身体协调性和稳定性，减少跌倒的发生率，比如太极拳、瑜伽等。
4.视力障碍
视觉感知异常可能使老年人难以判断周围环境中的危险因素，从而增加跌倒风险。 戴助视眼镜或进行眼科手术可能是有效的治疗方法，如屈光矫正手术、白内障手术等。
5.听力障碍
听力损失可能导致老年人对环境声音反应迟钝，无法及时察觉潜在危险，从而增加跌倒的可能性。 助听器或植入式听觉设备可帮助改善听力，减少因听力问题引起的跌倒事件，如数字助听器、人工耳蜗等。
建议定期进行平衡功能测试、视觉评估以及骨密度测定，以监测并预防跌倒风险。饮食方面，注意摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于维护骨骼健康。
2024-03-06 13:20
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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