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灵芝茶的功效与作用及食用方法
补充说明：灵芝茶的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，可以煎水服用，也可以与其他食材或中药材配伍使用，患者可在医生指导下进行食用。
灵芝是一种中药材，为多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥成熟种子，其味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳短气、不思饮食等病症。患者可以在医生指导下煎水服用，也可以与其他药材或中药材配伍使用，如配人参、黄芪、当归等，可以起到补气养血、安神益智的作用。患者还可以将灵芝与酸枣仁、柏子仁、五味子等中药材配伍使用，可以起到养心安神的作用。
另外，患者还可以使用灵芝泡水饮用，或者将灵芝与大枣、桂圆等食材一起熬汤，也可以起到上述作用。患者在食用灵芝时，要注意避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药效。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-29 05:12
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
