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维生素过期片功效作用
补充说明：维生素过期片功效作用
a******W 2022-03-28 17:04
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素过期片中含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等多种维生素，但过期后可能失去其功效，且可能产生有害物质，不建议食用。
1.维生素A
可以促进生长发育，维持正常视觉功能。
2.维生素B
可参与体内代谢过程，有助于维持神经系统的健康。
3.维生素C
具有抗氧化作用，能够增强免疫力，并促进铁质吸收。
4.维生素D
能促进钙质吸收，对骨骼健康有益。
5.维生素E
有抗衰老作用，能够保护细胞免受氧化损伤。
使用过期维生素可能导致无效或不良反应，因此不建议食用过期产品。在服用任何保健品前，应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。
2024-03-11 20:16
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