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肠胃不好吃益生菌有用吗成人
补充说明：肠胃不好吃益生菌有用吗成人
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肠胃不好时，适当食用酸奶是有一定好处的。
酸奶中含有一定的乳酸菌成分，在一定程度上能够起到助消化的作用，并且还能够抑制体内有害细菌过度繁殖，有利于维护胃肠道健康。但是需要注意的是，如果患者存在乳糖不耐受的情况，则不宜饮用酸奶，以免引起腹痛、腹泻等症状。此外，对于肠胃不好的人群而言，建议日常饮食以清淡易消化为主，避免暴饮暴食及进食过于油腻的食物，以免加重胃肠道负担。
如果患者胃肠功能紊乱症状较为严重，或伴有明显的恶心呕吐等不适症状，则需要及时就医，必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等促胃动力药来改善病情。
针对肠胃不适的症状，建议调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入，增加膳食纤维的摄入量，有助于促进肠道蠕动。同时，保持规律作息，保证充足睡眠，也有利于改善身体状况。
2024-02-08 07:04
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