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甘蔗糖分高吗
补充说明：甘蔗糖分高吗
a******W 2022-03-29 17:39
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甘蔗含糖量比较高，在15%~20%之间。
因为甘蔗是植物进行光合作用所制造的有机物，主要成分是蔗糖，而蔗糖在咀嚼过程中会被分解成单糖，从而提高血液中的葡萄糖含量，引起血糖浓度上升。如果长期大量食用甘蔗可能会导致肥胖、糖尿病等疾病的发生，所以需要控制摄入量。
对于患有糖尿病或血糖偏高的患者而言，吃甘蔗后可能导致血糖水平急剧升高，加重病情。
需要注意的是，虽然甘蔗富含营养物质，但不宜过量食用以避免潜在健康风险。另外，若对甘蔗过敏则应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-16 16:33
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