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鱼油和复合维生素可以一起吃吗？
补充说明：鱼油和复合维生素可以一起吃吗？
a******W 2022-03-29 17:55
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常成人可以将鱼油和复合维生素一起食用。
鱼油中含有的不饱和脂肪酸具有降低血脂、血压的作用，而复合维生素中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化剂，有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。两者合用能够增强心血管健康，并促进免疫功能。
对于存在肝病或肾病的人群而言，服用鱼油和复合维生素时需要谨慎，以避免肝脏代谢负担或肾脏排泄压力增加。
在同时摄入鱼油和复合维生素时，应注意可能出现的相互作用以及可能引起的副作用。建议在使用前咨询医生或药师的意见，确保安全有效地摄取这两种营养补充品。
2024-02-25 07:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
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