发病时间:不清楚
提高免疫力可以吃蛋白粉吗
补充说明:提高免疫力可以吃蛋白粉吗
a*****S 2009-11-09 15:22
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精选回答(3)
根据你的描述,应该是感觉身体免疫力降低,从而出现头晕法律或者记忆力减退等症状。因为人体是一个整体,要想增强身体免疫力,应该从多方面进行。从饮食上可以补充高蛋白食物,对提高身体免疫力有帮助,另外还应该注意养成健康的生活和饮食习惯,比如注意休息,避免过度劳累和精神紧张,保持情绪乐观稳定,适当的多做有氧运动,戒除烟酒清淡饮食,避免辛辣油腻的食物,可以适当多饮水,多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,这样有利于身体的健康。
2018-12-21 09:57
举报免疫力低下的话,是可以导致多种疾病的产生的,对健康危害是很大的,需要及时的就诊的,蛋白质粉是营养的效果的,有一定的增加免疫力的效果的,建议你平时需要坚持锻炼,增强体质,如果过差的话,是可以吃点增强免疫力的药物的,平时多吃蔬菜和水果,不要熬夜和劳累
2018-01-31 16:32
举报你好
蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。
提高免疫力是可以吃蛋白粉的。祝你健康!
2009-11-09 16:11
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