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一天睡太多会不会得老年痴呆
补充说明:一天睡太多会不会得老年痴呆
a******W 2022-03-30 19:00
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医生回答(1)
一天睡太多不会直接导致老年痴呆,但长时间过度睡眠可能与某些神经退行性疾病风险增加有关。
一天睡太多并不会对大脑产生累积性的损伤作用,因此不会直接导致老年痴呆的发生。然而,长时间过度睡眠可能与阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险增加有关,主要是因为这可能与某些神经生物学过程有关,如β-淀粉样蛋白异常积累和tau蛋白过度磷酸化等。这些病理变化会导致神经元功能受损和丧失,从而引起认知能力下降和其他临床症状。
长时间过度睡眠还可能导致肥胖、代谢综合征等问题,进而影响心血管健康,增加患老年痴呆的风险。
睡眠质量和数量对预防老年痴呆至关重要,建议保持规律作息,确保每天获得足够的高质量睡眠,并参与有益于大脑健康的活动,如学习新技能或玩智力游戏。
2024-01-16 14:34
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