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罐装牛奶过期了还能喝吗
补充说明：罐装牛奶过期了还能喝吗
2022-03-25 11:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，罐装牛奶过期了是不建议喝的。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等营养成分，适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是牛奶也具有一定的保质期，如果超过保质期，可能会滋生大量细菌，甚至会出现变质的情况，如果继续喝可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至会伴有恶心、呕吐等不良反应，所以罐装牛奶过期了是不建议喝的。
如果喝了过期的牛奶，并且出现了不适症状，可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于症状的缓解。
2022-03-29 17:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
