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花生粉可以用温水冲服,也可以与其他食物一起食用。
花生粉是由花生研磨而成的粉末,花生粉中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,适当地吃花生粉能够补充身体所需要的营养,对人体健康有一定的好处。花生粉可以用温水冲服,能够使花生粉的营养成分更好地被人体吸收。
花生粉也可以与其他食物一起食用,比如可以与红枣、枸杞、桂圆等食物一起食用,可以使花生粉的营养价值增加,更有利于人体吸收。
虽然花生粉的好处有很多,但是并不适合所有人群吃,尤其是对花生过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应,容易对身体健康造成不利的影响。如果患者因为吃了过敏的食物出现了过敏反应,可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
2022-04-01 07:25
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