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医生回答(1)
橘子汁一般用破壁机榨汁比较好喝。
橘子是日常生活中常见的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。日常生活中适当饮用橘子汁,可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。橘子中还含有大量的酸性物质,适当饮用橘子汁,可以促进胃酸的分泌,能够帮助食物的消化与吸收。通常情况下,橘子汁可以用破壁机榨汁,榨汁过程中,橘子中的营养成分一般不会被破壁机破坏,能够保留橘子中的营养成分。因此,使用破壁机榨汁后,橘子汁一般比较好喝。
但需要注意的是,使用破壁机榨汁时,需要注意使用的时间不宜过长,以免破壁机的使用时间过长,导致营养物质流失,也可能会导致橘子汁的口感发生改变。此外,橘子汁中含有大量的糖分,过量饮用可能会导致体内血糖升高,因此,建议适量饮用橘子汁。
2022-04-01 07:45
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