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云南橄榄干的功效与作用
补充说明:云南橄榄干的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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云南橄榄干具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、养胃等功效与作用。
1.清热解毒
云南橄榄干具有一定的清热解毒作用,是因为其性凉,能清除体内火热邪气。
2.利咽化痰
该品有润喉、缓解喉咙不适的效果,对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的改善作用。
3.生津止渴
适量食用可补充水分,缓解口干舌燥的症状,并且有助于促进消化液分泌,增强食欲。
4.养胃
适当吃一些橄榄果可以起到保护胃黏膜的作用,从而减少食物对胃部造成的刺激,有利于减轻恶心呕吐等不良症状发生的概率。
需要注意的是,由于橄榄干含糖量较高,因此糖尿病患者应慎用或避免食用。另外,虽然橄榄干营养丰富,但不宜过量食用,以免引起上火。
2024-01-30 01:21
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