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红烧琵琶虾怎么做
补充说明：红烧琵琶虾怎么做
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红烧琵琶虾可以通过清理食材、红烧、清理肠道、红烧、清淡烹饪等步骤制作。
1、清理食材
首先需要清理干净琵琶虾的头部和虾线，去除虾的腥味。然后用清水把虾冲洗干净，去除虾的苦味。
2、红烧
首先需要把红烧的食材全部放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮，等到熟烂以后放入调料就可以食用。
3、清理肠道
红烧琵琶虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。但需要注意的是，红烧琵琶虾中含有的蛋白质含量比较高，如果一次性食用过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
4、红烧
首先需要将红烧琵琶虾清洗干净，并且放入适量的食用油，大火烧开后转小火炖煮，等到熟烂以后再放入调料就可以食用。
5、清淡烹饪
最后需要清淡烹饪，建议采取清淡的烹饪方式，如水煮、清蒸等，避免采取油炸、烧烤等方式，以免增加食用后的油脂和热量。
另外，如果患者食用红烧琵琶虾后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-01 09:37
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