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萝卜苗晒干泡水的功效
补充说明：萝卜苗晒干泡水的功效
a******W 2022-03-31 18:20
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
萝卜苗晒干泡水具有利尿消肿、健胃消食、化痰止咳、解毒抗癌等功效和作用。
1.利尿消肿
萝卜苗含有丰富的水分及钾元素，能促进体内废物排出，缓解水肿。
2.健胃消食
萝卜苗中的膳食纤维可刺激消化液分泌，加速食物分解吸收，改善胃肠功能。
3.化痰止咳
萝卜苗具有一定的镇咳平喘作用，对于肺热咳嗽、痰多有较好的调理效果。
4.解毒抗癌
萝卜苗富含维生素C和异硫氰酸盐等抗氧化物质，能够清除自由基，抑制癌细胞生长。
需要注意的是，萝卜苗性寒凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。另外，萝卜苗在晒制过程中要注意防尘、防晒，避免污染。
2024-02-10 02:45
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