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酸木瓜籽的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

酸木瓜籽的功效与作用及禁忌

补充说明:酸木瓜籽的功效与作用及禁忌

a******W 2022-03-31 18:23

酸木瓜 消化 眼睛 心脑血管疾病 维生素 消化不良 维生素A 神经 发育 维生素E 血管

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

酸木瓜籽一般具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效,但是对于过敏者、胃肠功能不全者应禁止食用。

1、补充营养

酸木瓜籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

酸木瓜籽中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的情况。

3、辅助保护眼睛

酸木瓜籽中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的效果。

4、辅助降血压

酸木瓜籽中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的效果。

5、辅助预防心脑血管疾病

酸木瓜籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、黄酮类化合物等营养成分,适当食用后可以软化血管,在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。

但是需要注意,对酸木瓜籽过敏者、胃肠功能不全者应禁止食用,以免食用后出现不适症状,对身体造成损伤。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2022-04-01 11:34

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