首页> 营养科> 红豆糕> 红豆糕的功效

医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

问题实体“红豆糕”具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、滋补气血等功效和作用。
1.清热解毒
红豆性平,味甘酸,具有一定的清热解毒作用,有助于缓解因体内湿热引起的不适症状。
2.利水消肿
红豆含有丰富的膳食纤维及钾元素,有利尿消肿的效果,对于轻度水肿患者有一定的辅助效果。
3.健脾养胃
红豆归心、小肠经,能行血补血,可用于治疗心烦不眠、血滞月经不调等症,有健脾养胃之效。
4.滋补气血
红豆富含铁质,有利于促进红细胞的生成,从而达到滋补气血的目的。
在食用红豆糕时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或血糖波动。此外,对红豆过敏者应禁食,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-02-27 14:07

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